Новости
17 Апреля 2018, 23:30

Биохакинг: Любители холодного душа реже болеют и пьют меньше кофе

Биохакинг: Любители холодного душа реже болеют и пьют меньше кофе

Любители холодного утреннего душа получают огромный заряд бодрости. Кроме того, такие люди ещё и реже болеют, а также меньше пьют кофе, которое им просто не нужно в силу большого заряда энергией. К такому выводу пришли учёные, которые решили изучить влияние душа на организм человека.

Оказывается, что именно холодный душ, а не всякие таблетки с добавками, является биохакингом. Дело в том, что такая привычка людей, конечно же, полностью защитить от гриппа и простуды не может, однако очень сильно снижает возможность заболеть.
Обливание холодной водой у многих опрошенных вызывает некий дискомфорт, однако даже, несмотря на это, 90% опрошенных выражают желание начинать утро с холодного душа. После эксперимента продолжить обливаться холодной водой сразу после пробуждения захотели 65% участников эксперимента.
Регулярное принятие холодного душа очень положительно влияет на организм, начиная от бодрости и улучшения состояния кожи, заканчивая усиление иммунитета и улучшением мыслительных способностей. Учёные заявляют, что данная процедура заставляет людей лучше думать и запоминать вещи, повышать внимание, концентрацию, положительно влияет на внешний вид, мышцы и организм в целом. Поэтому холодный душ не просто полезен, он даже необходим для желающих улучшить себя.

Источник vistanews.ru

Публикуя свой комментарий, вы соглашаетесь с правилами
Загрузка...

Интересное
Загрузка...









Евтушенко в моей жизни был всегда… Евтушенко в моей жизни был всегда…
http://monavista.ru/images/uploads/79b47d882a3689060ae4d57283ec8bbe.jpg
Письмо с моей фермы Письмо с моей фермы
http://monavista.ru/images/uploads/92eb5c9944f25688043feb2b9b01e0f2.jpg
Почему в России выросли продажи дорогих смартфонов Почему в России выросли продажи дорогих смартфонов
http://monavista.ru/images/uploads/08009197b894c4557dc9c7177e803f77.jpg

Регионы