Новости
25 Апреля 2018, 20:42

Финики помогут в борьбе с лишним весом

Финики помогут в борьбе с лишним весом

Женщины продолжают интересоваться тем, помогают ли финики бороться с лишним весом, и можно ли их употреблять в большом количестве при диете. Оказывается, что для насыщения организма достаточно съесть несколько плодов.
Данный продукт обладает довольно высокой калорийностью, благодаря чему они являются сытными и помогают быстро избавиться от ощущения голода.
В некоторых системных диетах финики вводят для снижения веса, как раз на основе этих плодов можно устраивать разгрузочный день. Этим фруктом можно перекусить, ведь преимущество заключается в том, что по итогу не тянет к сладкому, а в составе есть сахароза, которая в виде жира не откладывается, и сразу расходуется организмом.
Если применять финиковую диету несколько раз в месяц, это поможет вашему организму избавиться от лишней воды, и восстановит обмен веществ, а также ускорит метаболизм. Растительные волокна плода очищают кишечник от токсинов и шлаков. Диетологи считают нормой около десяти плодов в день, чего будет достаточно для восполнения недостатка полезных веществ.

Источник vistanews.ru

Публикуя свой комментарий, вы соглашаетесь с правилами

Интересное









Евтушенко в моей жизни был всегда… Евтушенко в моей жизни был всегда…
http://monavista.ru/images/uploads/79b47d882a3689060ae4d57283ec8bbe.jpg
Письмо с моей фермы Письмо с моей фермы
http://monavista.ru/images/uploads/92eb5c9944f25688043feb2b9b01e0f2.jpg
Почему в России выросли продажи дорогих смартфонов Почему в России выросли продажи дорогих смартфонов
http://monavista.ru/images/uploads/08009197b894c4557dc9c7177e803f77.jpg

Регионы