Юлия Маскимова
Опубликовано: 14:05, 13 январь 2022

Врачи рассказали, как правильно питаться при ожирении печени

У людей, которые страдают от ожирения или избыточного веса, часто диагностируют жировую болезнь печени. Врачи рассказали, как нужно правильно питаться при этом заболевании.

Врачи рассказали, как правильно питаться при ожирении печени


Изображение взято с: pxhere.com


Какого-то специального лекарственного препарата от НАЖБП нет, но в этом случае пациентам может помочь ведение здорового образа жизни. Из рациона необходимо устранить некоторые продукты или снизить их количество, а также увеличить физические нагрузки. Первым шагом при лечении жировой болезни печени является сокращение массы тела. По словам врачей, необходимо стремиться к показателю ИМТ 18,5 24,9.

Даже при потере 10% веса из печени может уйти значительная часть жира. Специалисты советуют сесть на сбалансированную диету, в которой будет высокое содержание овощей и фруктов, углеводов и белков. При этом, необходимо сократить количество соли, жиров и сахара, полностью исключить алкоголь. Употреблять пищу необходимо небольшими порциями. При НАЖБП в свой рацион нужно также включить бобовые и цельнозерновые продукты.

Источник: www.medikforum.ru


* - организации, запрещенные в России.
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить (0)