Диетолог Мойсенко объяснила, почему Ксения Бородина ест по ночам и не толстеет

Диетолог Римма Мойсенко высказалась о привычке Ксении Бородиной есть по ночам. Телеведущая может нарушать правила питания, но ее диета позволит сохранить идеальные формы.




Ксения Бородина в своем официальном Telegram-канале рассказала, что придерживается правильного питания и занимается спортом. Знаменитость старается не употреблять фастфуд, хлеб и всевозможные булочки. Много калорий она расходует во время занятий боксом. Ведущая не придерживается строгих ограничений, поскольку из-за них можно сорваться. Отправиться подкрепиться она может даже ночью, но это будет куриная грудка с овощами, а не чипсы.

Римма Мойсенко объяснила, что процесс похудения запустить легко. Для этого нужно потреблять меньше калорий, чем расходуется. Бородина выбрала правильный путь, записавшись на бокс. За счет аэробных нагрузок она не только худеет, но и имеет полное право вводить в рацион калорийные продукты.


Ранее Ксения Бородина объяснила появление синяков на теле.

Источник: teleprogramma.org