Пять правил для ясного ума в старости
Специалист в области психического здоровья, врач-психиатр Ольга Гольмрас, отметила, что изменения в психике, связанные с возрастом, не являются неизбежными и фатальными. Главное — уделять внимание своему образу жизни и заботиться о себе. В…
