Головные боли у ребенка

28 марта 2019

лечение головных болей у детейГоловная боль – одна из самых распространённых жалоб не только у взрослых, но и у детей. С одной стороны, бывают банальные причины, вызывающие боль: перегруженность и усталость нервной системы или же недосып. А другой стороны головная боль у ребёнка может послужить симптомом серьезных заболеваний и нарушений в организме.

Причины головной боли у детей

Реакция родителей на жалобы ребёнка могут быть различными. Одни будут бежать к врачу, а другие могут оставить проблему на потом. Если же у ребёнка часто повторяющиеся боли, то визит к специалисту обязателен. В случае, когда у ребёнка был очень насыщенный день, то можно попытаться уложить малыша спать и посмотреть на самочувствие после.

Наиболее часто встречающиеся причины головной боли:

  1. Перенапряжение. Очень насыщенный график в школе, большое количество тренировок и активная внешкольная занятость. Следите, чтобы занятость детей была в меру.
  2. Стресс. Неблагоприятное психологическое состояние влияет на кровообращение и процессы в мозгу ребёнка.
  3. ОРВИ и инфекционные заболевания. Симптомы или же последствия инфекций в организме.
  4. Авитаминоз и недостаток необходимых микроэлементов. Анемия, недостаток витамина (а фактически гормона) D3 в осенне-зимний период, скудный рацион на жизненно необходимые витамины приводит к неприятным последствиям. Головная боль может быть одним из них.
  5. Аллергические реакции. Неправильно подобранный рацион влечёт за собой нарушения не только пищеварения, но и прочих систем. К примеру, непереносимость лактозы у малышей может проявляться как раз через неприятные ощущения в голове и животе.
  6. Травмы головы и шейного отдела. Пункт говорит сам за себя. Тут может быть множество причин, к примеру пережатие нерва в шеи.
  7. Нарушение осанки. Опять же приводит к изменению системы кровообращения и слабой подачи крови в мозг.

Как можно помочь малышу в домашних условиях

В первую очередь дайте малышу хорошенько отдохнуть и выспаться. Ограничьте время просмотра телевизора, игры на компьютере, физическую нагрузку на некоторое время и измените пищевой рацион. В список блюд и их компонентов, которые могут вызывать мигрени, попадают:

  • молочные продукты: в особенности твёрдый сыр, молоко и мороженное;
  • цитрусовые: лимоны, апельсины, мандарины;
  • какао, содержащие продукты: шоколад и его производные;
  • жирная пища, к примеру, орехи.

Лучше всего не откладывать прием невролога для выяснения причин мигреней у ребёнка. Помните, своевременное обращение позволит врачу быстрее выявить причину и назначить соответствующее лечение.

Читайте также
Подпишись
Сетевое издание «Monavista» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 15 августа 2016 года. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 66827