Врач Лавров объяснил, как связаны смартфон и геморрой

Сидение в туалете с смартфоном может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая обострение геморроя и даже выпадение узлов. Об этом в интервью с РИАМО сообщил врач-терапевт Максим Лавров. По его словам, анатомическая форма унитаза не предназначена для длительного сидения, что приводит к провисанию ягодиц и потере опоры тазового дна. Это создает значительное гравитационное давление на вены прямой кишки.

«Занимаясь чтением или просмотром контента, вы нарушаете нейронные связи между мозгом и кишечником. Это угасает естественный рефлекс, в результате чего каловые массы задерживаются, теряя влагу и твердя, что приводит к тяжелым хроническим запорам и болезненным анальным трещинам», — объясняет специалист.

Кроме этого, жесткая поверхность унитаза может пережимать седалищный нерв и сосуды задней части бедра, что вызывает онемение ног и нарушает кровообращение в малом тазу. Не стоит забывать и о возможных инфекциях, которые могут попасть на корпус смартфона, особенно после смывания, когда микрочастицы фекалий разлетаются в воздухе, добавил врач.

Врач-колопроктолог «СМ-Клиника» Ярослав Крымский ранее подчеркивал, что нормальная дефекация должна занимать не более трех минут и не превращаться в ритуал. Даже если у человека есть склонность к запорам, он не должен задерживаться в туалете на долгое время. В случае частых проблем с дефекацией, гораздо эффективнее изменить диету и режим питания, чем пытаться «пересидеть» проблему со смартфоном в руках.

Читайте также: