Офтальмолог Гоизиев дал советы, как правильно выбрать солнцезащитные очки

Неправильный выбор солнцезащитных очков может привести к серьезным проблемам со здоровьем глаз, включая ожог сетчатки и катаракту. Поэтому при покупке этих аксессуаров крайне важно учитывать не только степень затемнения линз, но и другие ключевые характеристики. Об этом рассказал врач-офтальмолог, офтальмохирург АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Сино Гоизиев.

По мнению специалиста, степень затемнения линз является более критичным показателем, чем наличие ультрафиолетового фильтра. "На дужке или ценнике очков должна быть указана маркировка UV400, 100% UV protection или CE. Если такие обозначения отсутствуют, то эти очки могут быть даже более опасными, чем полное отсутствие защиты: темные линзы расширяют зрачки, что позволяет ультрафиолету проникать глубже в глазные структуры", — объясняет он.

Гоизиев также подчеркивает, что для городских прогулок лучше выбирать очки с фильтром категории 2, а для активного отдыха на пляже, поездок за рулем или занятий спортом — категории 3. При этом аксессуары с фильтром категории 4 рекомендуется использовать исключительно в условиях высокогорья.

Офтальмолог советует выбирать широкие оправы, так как они обеспечивают защиту не только спереди, но и по бокам. Поляризация также будет полезна, так как она уменьшает блики и снижает зрительное напряжение. Однако, по словам эксперта, поляризация сама по себе не защищает от ультрафиолета, поэтому наличие UV-фильтра остается обязательным условием.

Приобретать солнцезащитные очки лучше всего в специализированных оптических салонах. Здесь покупатели могут проверить сертификаты, оценить качество товара и получить гарантию на продукцию.

Кроме того, дерматовенеролог и косметолог Полина Круглова ранее упоминала, что чрезмерное пребывание на солнце вызывает острое воспаление кожи, разрушает коллаген и может привести к появлению морщин и пигментных пятен. Она также отметила, что избыток ультрафиолета увеличивает риск развития рака кожи, поэтому важно защищать кожу от солнечного воздействия с помощью SPF-кремов даже во время городских прогулок.

Читайте также: