Травматолог Малыхин объяснил, почему суставы реагируют на изменения погоды

Дождь и внезапные изменения погоды могут привести к повышенной чувствительности коленей и обострению старых травм. Однако сами по себе такие атмосферные изменения не приводят к заболеваниям суставов. Об этом в интервью Life.ru сообщил врач-травматолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Сергей Малыхин.

По словам специалиста, одной из причин метеочувствительности является изменение атмосферного давления. Перед дождем или приходом циклона давление обычно снижается, что меняет условия, в которых функционируют ткани организма. В суставной капсуле находится синовиальная жидкость, играющая важную роль в питании и скольжении суставных поверхностей. При наличии повреждений, воспалений или изменениях хрящевой ткани колебания давления могут ощущаться более остро.

«При артрозе, последствиях травм или воспалительных заболеваниях суставные структуры функционируют не так, как у здорового человека. Поэтому даже незначительные изменения внешней среды могут восприниматься организмом как усиление боли», — пояснил врач.

Он также отметил, что на изменения погоды могут реагировать и люди, не имеющие диагностированных заболеваний суставов. Это состояние может быть связано с индивидуальной чувствительностью нервной системы, особенностями восприятия боли, мышечным напряжением или временной перегрузкой.

Чтобы минимизировать дискомфорт во время резких изменений погоды, травматолог советует не отказываться от привычной физической активности. Полный покой может только усугубить скованность. Полезными будут легкие гимнастические упражнения и прогулки, поддержание комфортной температуры тела, достаточный сон и разумный контроль нагрузки.

Не стоит самостоятельно изменять лечение или заранее принимать лекарства из-за предстоящих погодных изменений. При хронических заболеваниях суставов корректировать терапию следует только в случае изменения течения болезни или появления новых симптомов.

Читайте также: