Терапевты из США назвали 5 недугов, от которых спасает страстный секс

Из-за работы гормонов, а также нагрузки на мышцы, сердце и ЦНС - секс благотворно сказывается на здоровье и даже купирует болезни. По словам терапевтов из США, страстные занятия любовью особенно эффективны против 5 недугов.

В первую очередь сотрудники Университета Пенсильвании выделили очевидный позитивный эффект от секса: усиленная работе желез внутренней секреции и ускоренный метаболизм позволяют каждому партнеру сжигать до 200 ккал. Подобного результата можно было бы добиться на беговой дорожке, если не прерываться в течение 40 минут. Кроме того, коктейль из эндорфинов и серотонина вызывает в человеке антистрессовую реакцию, которая помогает бороться с депрессией, тревожностью и другими психологическими расстройствами.


При этом регулярное «постельное кардио», выполняемое 2–3 раза в неделю, вполне может оказаться полезным для людей, страдающих от сердечных заболеваний. Так, во время занятия любовью давление может повыситься до 220 мм рт. ст., а пульс в некоторых случаях - и вовсе до 180 ударов в минуту. Исследования показали, что такая практика снижает у мужчин 40–55 лет риск инфаркта в 2 раза. Нельзя также забывать о выбросе гормона DHEA, который не только помогает иммунитету бороться с ОРВИ, но и повышает когнитивные способности.

Читайте также: