Названы российские звезды, которые отказались от мяса

Многие российские знаменитости в разное время приняли решение изменить своё питание, отказавшись от мяса и продуктов животного происхождения, руководствуясь как этическими, так и личными причинами, связанными со здоровьем и мировоззрением.





Надежда Бабкина уже более двух десятилетий придерживается вегетарианского рациона. Повлияла на её выбор сцена, увиденная в деревне, где местные жители забивали свинью. Певица с тех пор изменила своё отношение к мясу. В повседневной жизни она предпочитает простую пищу — каши на воде, овощи в различной обработке и макароны с соусами. По её словам, отказ от мясных продуктов положительно сказался на общем самочувствии. Хотя она спокойно относится к выбору других, сама к мясу больше не возвращалась.

Людмила Артемьева, известная актриса, уже много лет остаётся верной принципам веганства. Такой образ жизни стал для неё осознанной необходимостью после того, как врачи не смогли помочь с рядом проблем, а назначенные препараты оказались неэффективными. Тогда она стала внимательнее прислушиваться к организму и перешла на растительное питание. В результате самочувствие улучшилось, а зрители отмечают, что актриса выглядит значительно моложе своих лет.

Певец Николай Носков отказался от мяса в 2004 году, вдохновившись биографией Льва Толстого. Переход на вегетарианский образ жизни он считает не только полезным, но и логичным с точки зрения природной гармонии. Он уверен, что человек может жить без мясной пищи, не теряя при этом жизненной энергии и здоровья.

Павел Дуров, основатель популярной социальной сети, ещё в студенческие годы отказался от мяса, следуя своим убеждениям. Он не поддерживает насилие в любой форме и считает, что его принципы распространяются не только на людей, но и на всех живых существ. Этические мотивы стали основой его мироощущения, а отказ от мяса — логичным продолжением.

Певица Елка также пришла к отказу от мясной продукции после знакомства с литературой о вегетарианстве. Уже через два года она заметила улучшения во внешности и самочувствии. По её словам, именно растительная диета помогла ей похудеть и обрести лёгкость. Она уверена, что мясо — это не пища для человека, и больше не считает себя хищником.

Рита Дакота придерживалась строгого растительного питания на протяжении шести лет. Однако со временем певица осознала, что полное исключение мяса негативно влияет на организм. В результате она скорректировала рацион, введя небольшое количество мяса птицы, при этом оставив основу своего питания растительной.

Актриса Анна Ковальчук в прошлом году полностью исключила из меню продукты животного происхождения. Пересмотреть своё питание её заставил документальный фильм, в котором показывалось, как именно получают мясо. Несмотря на собственные убеждения, она не навязывает их своим близким, предпочитая действовать через личный пример.

Сати Казанова, перешедшая к вегетарианству не сразу, а постепенно, призналась, что этот путь был для неё непростым, особенно учитывая традиции Кавказа. Первым шагом стала йога, помогшая гармонизировать тело и разум. Сменив образ жизни, она изменила и своё питание. Сегодня артистка чувствует себя превосходно, предпочитая лёгкие блюда, в основном из овощей и сложных углеводов.

Наталья Ветлицкая известна не только как певица, но и как активный защитник животных. Вместе с дочерью она выступает против насилия над животными и охоты. В интервью она не раз подчёркивала: если бы получила возможность влиять на государственную политику, обязательно добивалась бы запрета на употребление мяса и ужесточения наказания за причинение вреда животным.