Онколог назвал продукты, способные поддержать защиту организма от рака

Известный врач-онколог Уильям Ли рассказал о роли питания в поддержании механизмов защиты организма от онкологических заболеваний. Его комментарии приводит Daily Mirror.

Специалист пояснил, что в организме человека регулярно формируются микроскопические раковые клетки, однако в норме иммунная система успешно их нейтрализует. Опасность возникает в тех случаях, когда защитные функции ослабевают или появляются хронические воспалительные процессы. К подобным факторам риска относятся, например, курение или чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения.

По словам врача, питание не может служить гарантией защиты от рака, однако оно способно существенно поддержать иммунную систему. Речь идёт о продуктах, которые помогают организму эффективнее противостоять воспалительным процессам и атипичным клеткам.В числе наиболее полезных для этого он выделил соя, помидоры, яблоки и ягоды. Эти продукты содержат витамины, антиоксиданты и полифенолы, которые играют важную роль в поддержании иммунной защиты и снижении воспалительных процессов в организме.

Эксперт подчеркнул, что сбалансированное питание в сочетании со здоровым образом жизни остаётся одним из ключевых факторов профилактики заболеваний, включая онкологические.

Читайте также: