Исследования показывают связь между ночным светом и изменениями в сердце

Недавние исследования подчеркивают, что воздействие света на человека во время ночного времени может иметь серьезные последствия для здоровья, в частности, изменять структуру сердца и вызывать ранние признаки его дисфункции. Об этом сообщают Известия.

Ученые пришли к таким выводам, проанализировав данные более одиннадцати тысяч участников британского исследования, которые носили на запястье специальные датчики, фиксирующие уровень освещенности. Спустя три года после начала эксперимента была проведена магнитно-резонансная томография, результаты которой показали, что у тех, кто подвергался высокой ночной световой нагрузке, стенки левого желудочка сердца оказались толще, а показатели сокращения миокарда значительно ниже. Авторы исследования отмечают, что выявленные различия являются лишь ранними изменениями и не свидетельствуют о наличии сердечно-сосудистых заболеваний у всех людей, спящих при свете.

Кроме того, другие исследователи сделали важное открытие в области нейробиологии. В коре головного мозга была обнаружена редкая группа нейронов, которые играют ключевую роль в процессах засыпания и синхронизации работы различных участков мозга. Результаты этого уникального эксперимента были опубликованы в научном журнале Nature, как сообщает Газета.Ru. Ученые выделили клетки Sst-Chodl, которые составляют лишь около двух десятых процента от общего числа клеток коры, но обладают способностью передавать сигналы на значительные расстояния.

В ходе экспериментов на мышах было установлено, что во время бодрствования активность этих нейронов минимальна, однако при переходе в глубокий медленный сон их активность возрастает значительно. Искусственная активация данных клеток приводила к замедлению и синхронизации активности коры, благодаря чему животные быстрее засыпали и проводили больше времени во сне. Авторы работы подчеркивают, что кора головного мозга не является пассивным участником процесса засыпания, а активно участвует в нем.

Особый интерес вызывает тот факт, что эти нейроны сохранились в ходе эволюции на протяжении сотен миллионов лет, начиная с земноводных и рептилий и заканчивая человеком. В дальнейшем исследователи намерены выяснить, как эти клетки участвуют в формировании потребности во сне, что может значительно помочь в понимании природы различных неврологических и психических расстройств.

Читайте также: