Врач Симкин: совет массажировать надкостницу для стимуляции костного мозга нерабочий

Доктор Шишонин, который завоевал популярность в интернете после своего интервью с Надеждой Стрелец, предлагает массировать надкостницу для повышения производительности костного мозга. С его точки зрения, это должно улучшать питание костной ткани, активировать регенеративные процессы в организме, а также помогать при болях в суставах и некоторых нарушениях позвоночника. Однако, по словам врача-остеопата с более чем 35-летним стажем работы и основателя Клиники Доктора Симкина Дмитрия Симкина, этот подход не имеет научного обоснования.

Симкин поясняет, что стимуляция костного мозга при помощи массажа надкостницы невозможна, так как костный мозг располагается внутри кости, а надкостница — снаружи. Он утверждает: «Представление о том, что сильное нажатие на надкостницу может активировать костный мозг, излишне упрощает анатомию. Я изучил научные публикации по этому вопросу и не нашел убедительных данных, подтверждающих, что механическое воздействие на надкостницу или так называемый костный массаж может привести к повышению кроветворения, улучшению иммунитета или системному омолаживающему эффекту». В единственном исследовании, которое удалось найти, также не было выявлено положительного эффекта от воздействия на надкостницу на кровоток костного мозга. Более того, речь шла о хирургическом вмешательстве, а не о наружном массаже, поэтому результаты нельзя переносить на массаж.

Симкин подчеркивает, что важно не путать восстановление и перестройку костной ткани со стимуляцией кроветворения. Даже если механическое воздействие на кость вызывает местную реакцию, это не означает, что оно способствует образованию клеток крови, укреплению иммунной системы или омоложению организма.

Еще один важный аспект, о котором говорит Симкин: «Боль сама по себе не является показателем лечебной эффективности. Надкостница обладает высокой чувствительностью, и воздействие на нее может быть очень болезненным. Чрезмерная нагрузка может привести к образованию гематом, воспалению и повреждению тканей. Поэтому на сегодняшний день цепочка «сильно нажимаем на надкостницу – имитируем перелом – стимулируем кроветворение, иммунитет и омоложение» не имеет никаких доказательств».

Читайте также: