Ученые выявили критический возраст, когда мышление начинает ухудшаться

Группа учёных из Университета Стоуни-Брук в США определила возраст, с которого в человеческом мозге проявляются первые признаки дегенерации. Анализируя данные сканирования мозга и когнитивных тестов 19 300 человек, исследователи выяснили, что первые изменения становятся заметны в среднем к 44 годам. Далее процесс старения постепенно ускоряется, достигая пика к 67 годам, а к 90 годам его скорость стабилизируется.





По словам нейробиолога Лилианны Мухики-Пароди, понимание того, когда именно начинается ускоренное ухудшение функций мозга, позволяет определить оптимальный момент для возможных вмешательств и разработки стратегий по поддержанию его здоровья. Учёные сосредоточились на изучении того, как нейроны реагируют на метаболический стресс. Одним из ключевых факторов старения мозга была названа нейрональная инсулинорезистентность. Со временем клетки начинают хуже усваивать глюкозу, что снижает их энергообеспечение и приводит к нарушению передачи сигналов.

Анализ активности белков, связанных с метаболизмом — GLUT4, отвечающего за поглощение глюкозы, и APOE, участвующего в транспортировке жиров, — подтвердил гипотезу о том, что ухудшение энергетического обмена способствует износу мозга. Интересно, что белок APOE ранее уже связывали с риском развития болезни Альцгеймера.

Исследователи предположили, что восполнение энергетических ресурсов мозга на определённом этапе может замедлить его старение. В эксперименте приняли участие 101 человек, которым предлагали добавки с кетонами. Эти соединения оказались способны повышать чувствительность нейронов к инсулину и устранять метаболические сбои.

Результаты показали, что у людей среднего возраста (от 40 до 59 лет) состояние мозга стабилизировалось после приёма добавок. Учёные считают это подтверждением гипотезы о том, что своевременное вмешательство может помочь поддерживать когнитивные функции.

Нейробиолог Ботонд Антал отметил, что такой подход меняет представления о профилактике возрастных изменений мозга. Вместо того чтобы дожидаться первых когнитивных симптомов, которые появляются на поздних стадиях, можно заранее выявлять людей из группы риска с помощью нейрометаболических маркеров и начинать профилактические меры в критический период.

Читайте также: