Физические нагрузки снижают риски при сердечной недостаточности

Группа исследователей из Японии под руководством доктора Тайсуке Накаде из Высшей школы медицины Университета Дзюнтендо пришла к выводу, что регулярные физические нагрузки до госпитализации могут существенно улучшить состояние пациентов с сердечной недостаточностью после их выписки. Результаты работы были опубликованы в журнале European Journal of Preventive Cardiology.



В рамках исследования ученые проанализировали данные программы FRAGILE-HF, в которой участвовали 1262 пациента старше 65 лет, проходивших лечение от сердечной недостаточности в 15 японских больницах. Из этого числа 675 человек (53,4%) вели активный образ жизни до госпитализации, регулярно выполняя умеренные физические упражнения продолжительностью 30 минут или интенсивные занятия в течение 20 минут хотя бы раз в неделю.

Полученные результаты показали, что пациенты, занимавшиеся физической активностью до госпитализации, имели существенно более низкий риск смерти по сравнению с теми, кто не практиковал спорт. Кроме того, у этих пациентов наблюдались лучшие показатели физической формы, включая более высокую силу хвата и лучшую скорость ходьбы, что свидетельствует о лучшем состоянии их мышечной силы.

Доктор Накаде отметил, что хотя исследование не устанавливает прямую причинно-следственную связь, оно подтверждает важность даже минимальной физической активности для улучшения состояния здоровья пациентов после выписки.

Данные результаты подчеркивают необходимость разработки доступных и реалистичных рекомендаций по физической активности для пожилых людей с сердечной недостаточностью. В будущем исследователи видят потенциал в сотрудничестве с производителями фитнес-трекеров и цифровых платформ для мониторинга уровня физической активности и раннего выявления признаков ухудшения здоровья.

Читайте также: