PNAS: Мутации в гене SIK3 позволяют человеку высыпаться за 3 часа

Некоторые люди обходятся всего тремя часами сна в сутки, и учёные обнаружили ещё одну генетическую причину такого состояния. Результаты опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Выявлена редкая мутация в гене SIK3, отвечающем за регуляцию обмена веществ в мозге и, предположительно, влияющем на длительность сна. В ходе экспериментов с мышами установлено, что особи с этой мутацией спят на полчаса меньше обычных. При суточной норме сна у мышей до 12 часов такая разница считается значительной.

Авторы исследования отметили, что у людей с данной мутацией не наблюдается сонливости или ухудшения самочувствия. Напротив, они сохраняют бодрость и способны функционировать при минимальном сне. Ранее та же научная группа уже зафиксировала четыре гена, изменения в которых связаны с природной склонностью к короткому сну.

Как пояснил нейробиолог Ин Хуэй Фу из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, организм таких людей использует время сна более эффективно.

Исследователи считают, что накопление знаний о подобных генетических особенностях позволит глубже изучить механизмы сна у человека.

Читайте также: