Летом жара и вода вызвали понижение давления у гипотоников

Летом нередко фиксируется понижение артериального давления. Этому способствует жара, из-за которой сосуды расширяются, а также обильное употребление воды, вымывающей минералы, регулирующие работу организма.

В таких случаях восстановить тонус могут чай с крепкой заваркой или кофе. При головокружении, вызванном падением давления, облегчение дают соленые продукты. Например, кусочек соленой рыбы помогает стабилизировать состояние.

Для людей с хронически низким давлением такие продукты должны быть постоянно под рукой или храниться в холодильнике.

Читайте также: