Учёные выявили, что ночное освещение повышало риск сердечно-сосудистых заболеваний

Недавнее исследование выявило скрытую опасность, связанную с ночным искусственным освещением. Ученые установили, что длительное воздействие света в ночное время может повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний, усиливая стрессовые реакции мозга и провоцируя воспаление в сосудах.


Специалисты Массачусетской больницы общего профиля и Гарвардской медицинской школы изучили влияние яркого ночного света, характерного для городских условий. В мегаполисах сложно избежать отражений от фонарей, рекламы и экранов устройств, однако последствия такого «светового загрязнения» для сердца оставались недостаточно изученными.

Для анализа связи исследователи сопоставили спутниковые снимки ночного освещения с результатами ПЭТ/КТ-сканирования головного мозга и сосудов. В работе приняли участие 466 человек, обследованных в Массачусетской больнице с 2005 по 2008 год. Участники не имели ранее диагностированных сердечных заболеваний или онкологии, что позволило оценить влияние внешнего освещения без искажающих факторов.

Помимо сканирования, специалисты изучили уровень освещённости домов участников. Выяснилось, что проживание в более ярко освещённых районах связано с повышенной активностью стрессовых центров мозга и усилением воспалительных процессов в сосудах — признаков, предшествующих серьёзным сердечно-сосудистым нарушениям.

Долгосрочное наблюдение показало, что за десять лет у 17 процентов участников развились серьёзные сердечно-сосудистые события, включая инфаркт и инсульт. Анализ данных показал, что даже умеренное увеличение ночного освещения повышает риск примерно на треть за пять лет и более чем на пятую часть за десять лет.

Читайте также: