Краткие физические нагрузки могут подавлять рак кишечника и восстанавливать ДНК

Недавнее исследование Новкаслского университета выявило, что короткие интенсивные физические нагрузки способны оказывать положительное влияние на организм, уменьшая рост раковых клеток в кишечнике и способствуя восстановлению поврежденной ДНК. Результаты работы опубликованы в журнале International Journal of Cancer.


В эксперименте участвовали 30 человек в возрасте от 50 до 78 лет, страдающих избыточным весом или ожирением, которые являются известными факторами риска рака кишечника. Участникам предлагали пройти интенсивный велотест, продолжительность которого составляла около 10 минут. Обнаружилось, что даже такая краткая физическая активность заметно повышает уровень некоторых малых молекул в крови, способствующих уменьшению воспалительных процессов, улучшению функции сосудов и метаболизма.

Для дальнейшего анализа ученые применили образцы крови, собранные сразу после тренировки, чтобы выяснить, как изменения, вызванные физической активностью, влияют на колоректальные раковые клетки в лаборатории. В результате было отмечено изменение активности более 1300 генов, среди которых оказались те, которые отвечают за восстановление ДНК, энергетический обмен и контроль роста опухолевых образований. По мнению авторов исследования, такие изменения формируют менее благоприятные условия для роста рака.

Анализ крови показал также значительное увеличение уровня 13 белков, включая интерлейкин-6 (IL-6), который играет важную роль в восстановительных процессах. Доктор Оранж, специалист по лечебной физкультуре из больниц Ньюкасла-апон-Тайн, отмечает, что эти результаты подчеркивают важность физических упражнений не только для здоровья тканей, но и для создания неблагоприятной среды для прогрессирования раковых клеток. По его словам, даже одна короткая тренировка может оказать положительное влияние. Кроме того, ранее упоминались виды рака, риск развития которых возрастает во время новогодних праздников.

Читайте также: