Проживание у шумных дорог повышает риск депрессии и тревоги у молодежи

Финские ученые установили, что жизнь вблизи оживленных дорог повышает вероятность развития депрессивных и тревожных состояний у молодых людей. Исследование, проведенное под руководством Ияна Хе в Университете Финляндии, охватило более 114 тысяч человек и длилось почти десять лет.


Анализ показал, что каждые дополнительные 10 децибел шума около дома увеличивают риск депрессии примерно на 5 процентов и тревожных расстройств на 4 процента. Наблюдение велось за людьми, родившимися в период с 1987 по 1998 год и проживавшими в столичном регионе Хельсинки, с возраста 8–21 года. За ними фиксировали диагнозы, поставленные специализированными медицинскими учреждениями.

Уровень дорожного шума рассчитывали с учётом переездов участников и делали акцент на вечерние и ночные часы, когда человек особенно чувствителен к звукам. Дополнительно учитывались семейные обстоятельства, психическое здоровье родителей, социально-экономический статус района, качество воздуха и наличие зелёных зон, что позволило точнее выделить влияние именно шума.

Исследование выявило, что риск психических расстройств начинал повышаться уже с уровня около 53 дБ — значения, близкого к дневному пределу для жилых районов, рекомендованному Всемирной организацией здравоохранения. Ночной шум также оказывал значительное влияние, что подтверждает роль нарушений сна как возможного механизма формирования тревоги и депрессии.

Дополнительно ученые заметили различия по полу: связь между шумом и тревожностью была сильнее у мужчин. Более выраженное влияние наблюдалось у тех участников, чьи родители не имели психических заболеваний, что говорит о важной роли экологических факторов в отсутствие наследственной предрасположенности.

По мнению авторов, хронический шум вызывает бессонницу и фрагментарный сон, а также повышает физиологический стресс, стимулируя выброс кортизола, что в долгосрочной перспективе может привести к тревожным и депрессивным состояниям.

Читайте также: