Уход за внуками может замедлять снижение когнитивных функций у пожилых людей

Новое исследование показало, что забота бабушек и дедушек о внуках приносит пользу не только детям, но и самим пожилым людям, помогая поддерживать здоровье мозга. Работа была проведена под руководством Флавии Черечес из Тилбургского университета в Нидерландах.



Учёные проанализировали данные почти 3000 бабушек и дедушек старше 50 лет, собранные в рамках Английского продольного исследования старения в период с 2016 по 2022 год. Участники заполняли анкеты о своей роли опекуна для внуков и проходили когнитивное тестирование трижды в течение исследования.

Результаты показали, что пожилые люди, активно участвовавшие в уходе за внуками, демонстрировали лучшие показатели вербальной беглости и эпизодической памяти по сравнению с теми, кто не занимался регулярной заботой о детях. В частности, бабушки, ухаживавшие за внуками, показывали более медленное снижение когнитивных функций с течением времени.

По словам Черечес, важнее всего оказалась сама роль активного участия в жизни внуков, а не частота ухода или конкретные виды деятельности. «Добровольная помощь в благоприятной семейной среде может иметь положительный эффект на мозг, тогда как уход, воспринимаемый как обременительный или стрессовый, может действовать иначе», — отметила исследователь.

Кроме того, данные свидетельствуют, что пожилые люди с изначально более высоким уровнем когнитивных способностей чаще занимались играми, помогали с домашними заданиями и участвовали в более разнообразных активностях вместе с внуками. Это может частично объяснять, почему они демонстрируют лучшие когнитивные показатели.

Исследование подчеркивает важность вовлечённости пожилых людей в семейную жизнь как способа поддержания умственных функций и закладывает основу для дальнейших работ, направленных на изучение влияния контекста ухода на здоровье мозга.

Читайте также: