Опубликовано: 20:59, 25 февраль 2026

В мышцах пожилых людей накапливается негативная память о бездействии

Скелетные мышцы способны сохранять молекулярные «следы» периодов обездвиженности, при этом в разном возрасте этот механизм проявляется неодинаково. К такому выводу пришли специалисты Норвежской школы спортивных наук. Итоги работы опубликовал журнал Advanced Science (AdvSci).
В мышцах пожилых людей накапливается негативная память о бездействии

Авторы проанализировали влияние повторной иммобилизации на мышечную ткань. У молодых участников эксперимента на время ограничивали подвижность нижних конечностей. Для оценки возрастных различий дополнительно использовали пожилых крыс. Эксперимент показал, что у молодых добровольцев повторное отсутствие нагрузки приводило к сходной степени атрофии. Однако на молекулярном уровне формировался своеобразный защитный механизм. Во втором цикле подавление окислительных и митохондриальных генов оказалось менее выраженным, что свидетельствует об адаптации и повышенной устойчивости мышц.

Иная картина зафиксирована в стареющей ткани. Повторная иммобилизация усиливала атрофию, заметнее подавляла аэробный метаболизм и активность митохондриальных генов, а также запускала процессы повреждения ДНК. Похожие сдвиги в метаболических генных сетях выявили у разных видов, что указывает на длительное сохранение молекулярных последствий атрофии.

Соавтор исследования, профессор Адам П. Шарплс, отметил, что мышцы сохраняют «память» как о нагрузке, так и о слабости, а накопление таких молекулярных изменений влияет на реакцию организма при отсутствии активности. По его словам, понимание этих процессов необходимо для создания более действенных подходов к восстановлению после травм, заболеваний и возрастных изменений.

В настоящее время ученые изучают, какие форматы и интенсивность упражнений способны активнее запускать благоприятные сигналы митохондриальной «памяти», особенно в стареющей мышечной ткани.

Читайте также:

Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter