Ученые из США обнаружили ранее неизвестный эффект у витамина D

Американские учёные открыли необычную функцию витамина D, которая, по их мнению, способна замедлять процессы старения на клеточном уровне. Результаты обширного проекта VITAL, в котором приняли участие почти 26 000 добровольцев, были представлены изданию Newsweek. Из этого числа только около тысячи участников — мужчины старше 50 лет и женщины от 55 лет — прошли анализ длины теломер, защищающих концевые участки хромосом.



В ходе двойного слепого рандомизированного исследования часть добровольцев получала добавки с витамином D в течение двух лет, а контрольная группа принимала плацебо. Оказалось, что приём витамина позволил лучше сохранять теломеры по сравнению с плацебо-группой. В то же время применение омега-3 жирных кислот, которое тоже оценивалось в рамках VITAL, не оказало значимого влияния на длину этих защитных структур. Учёные усмотрели в этих данных подтверждение предположения, что витамин D поддерживает целостность хромосом и тем самым способствует замедлению биологического старения.

Руководитель проекта, доктор ДжоЭнн Мэнсон, отметила, что VITAL стал первым масштабным долгосрочным исследованием, продемонстрировавшим подобный эффект. По её словам, витамин D не только предотвращает укорачивание теломер, но и уменьшает воспалительные процессы, снижая риск возрастных заболеваний, включая некоторые виды рака и аутоиммунные патологии.

Молекулярный генетик Хайдонд Чжу подчеркнул, что полученные наблюдения требуют продолжения работ, однако уже сейчас они открывают перспективы использования витамина D в профилактике старения. Он считает, что поддержание оптимального уровня этого витамина может стать важным элементом стратегий по сохранению здоровья пожилых людей. В свою очередь доктор Майкл Холик из Бостонского университета добавил, что повышение концентрации витамина D в организме способно уменьшить общий риск смертности, что делает результаты исследования ещё более значимыми для клинической практики.

Читайте также: