Ученые рассказали, как шоколад помогает замедлить старение

Регулярное включение в рацион настоящего шоколада с высоким процентом содержания какао благотворно сказывается на состоянии здоровья и продлевает молодость, утверждают авторы свежего научного исследования.


Основной эффект обусловлен наличием в составе продукта полезных соединений флаванолов, которые естественным образом присутствуют в какао-бобах. Флаванолы обладают целым спектром положительных свойств: уменьшают воспалительные процессы в организме, предотвращают формирование тромбов, улучшают функционирование сосудов и стимулируют циркуляцию крови.

Подтверждено, что систематическое употребление высококачественного шоколада сокращает вероятность смерти вследствие сердечно-сосудистых патологий на четверть.

Антиоксидантные характеристики флаванолов способствуют защите клеток от преждевременного старения, укрепляют общее самочувствие и обеспечивают здоровую активную жизнь на долгие годы. Шоколад с высоким содержанием какао теперь можно считать не только вкусным лакомством, но и эффективным средством поддержания здоровья и молодости.

Читайте также: