Ученые пришли к выводу, что предиабет можно вылечить без снижения веса
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature Medicine, ставит под сомнение давно существующие представления о лечении предиабета и сахарного диабета 2 типа. Международная группа учёных показала, что снижение веса не является обязательным условием для предотвращения прогрессирования предиабета в диабет.
В рамках исследования наблюдались люди с предиабетом, оценивая, развивается ли у них диабет 2 типа или наступает ремиссия — частичное или полное нормализование уровня сахара в крови. Результаты оказались неожиданными: ремиссия происходила не только у тех участников, кто терял вес, но и у людей, чей вес оставался неизменным или даже слегка увеличивался.
Ключевым фактором оказалось не количество жировой ткани, а её распределение. Висцеральный жир, расположенный глубоко в брюшной полости и окружающий внутренние органы, провоцирует хроническое воспаление, ухудшает чувствительность к инсулину и способствует развитию диабета. В то же время подкожный жир, находящийся между кожей и мышцами, напротив, может быть полезен, даже при его наличии на животе, так как он вырабатывает гормоны, усиливающие эффективность инсулина.
Исследование показало, что у людей, достигших ремиссии без снижения веса, происходила перераспределение жировой ткани: висцеральный жир «смещался» под кожу. Этот процесс связывают с гормоном GLP-1 (глюкагоноподобный пептид-1), который стимулирует выработку инсулина клетками поджелудочной железы при повышении уровня сахара в крови. Эффект усиливается за счёт препаратов, имитирующих действие GLP-1, таких как лираглутид и семаглутид, хотя их высокая стоимость ограничивает широкое применение.
Вывод исследования заключается в том, что профилактика и лечение диабета должны строиться не только на снижении веса, но и на нормализации обмена веществ и уменьшении висцерального жира. Полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, оливковом масле и орехах, а также регулярные тренировки на выносливость помогают перераспределить жир и улучшить метаболизм, не всегда сопровождаясь потерей массы тела.
В рамках исследования наблюдались люди с предиабетом, оценивая, развивается ли у них диабет 2 типа или наступает ремиссия — частичное или полное нормализование уровня сахара в крови. Результаты оказались неожиданными: ремиссия происходила не только у тех участников, кто терял вес, но и у людей, чей вес оставался неизменным или даже слегка увеличивался.
Ключевым фактором оказалось не количество жировой ткани, а её распределение. Висцеральный жир, расположенный глубоко в брюшной полости и окружающий внутренние органы, провоцирует хроническое воспаление, ухудшает чувствительность к инсулину и способствует развитию диабета. В то же время подкожный жир, находящийся между кожей и мышцами, напротив, может быть полезен, даже при его наличии на животе, так как он вырабатывает гормоны, усиливающие эффективность инсулина.
Исследование показало, что у людей, достигших ремиссии без снижения веса, происходила перераспределение жировой ткани: висцеральный жир «смещался» под кожу. Этот процесс связывают с гормоном GLP-1 (глюкагоноподобный пептид-1), который стимулирует выработку инсулина клетками поджелудочной железы при повышении уровня сахара в крови. Эффект усиливается за счёт препаратов, имитирующих действие GLP-1, таких как лираглутид и семаглутид, хотя их высокая стоимость ограничивает широкое применение.
Вывод исследования заключается в том, что профилактика и лечение диабета должны строиться не только на снижении веса, но и на нормализации обмена веществ и уменьшении висцерального жира. Полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, оливковом масле и орехах, а также регулярные тренировки на выносливость помогают перераспределить жир и улучшить метаболизм, не всегда сопровождаясь потерей массы тела.
Читайте также:
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+EnterЧитайте также:
.jpg)
