Средиземноморская диета связана с пониженным риском гиперактивности мочевого пузыря у взрослых

Исследователи из Университета Ланьчжоу установили, что питание по средиземноморскому типу может уменьшать вероятность развития синдрома гиперактивного мочевого пузыря. Статья с результатами исследования опубликована в Journal of Health, Population, and Nutrition.



В работе проанализированы данные свыше 23 тысяч американцев моложе 65 лет, собранные в рамках Национального исследования состояния здоровья и питания за период 2005–2018 годов. Участников разделили по степени соблюдения принципов средиземноморской диеты — с упором на овощи и фрукты, рыбу, орехи и оливковое масло. Оказалось, что у тех, кто наиболее строго следовал такому рациона, риск появления признаков гиперактивного мочевого пузыря был заметно ниже. Эта взаимосвязь сохранялась и после учета многих сопутствующих факторов — возраста и пола, уровня дохода и образования, наличия хронических заболеваний, а также привычек вроде курения и употребления алкоголя.

Авторы поясняют, что при этом синдроме детрузор может непроизвольно сокращаться уже при незначительном наполнении мочевого пузыря, что проявляется частыми и внезапными позывами к мочеиспусканию; состояние встречается в любом возрасте, но чаще диагностируется у пожилых. По мнению учёных, результаты показывают, что растительно-ориентированный рацион с преобладанием полезных жиров благоприятно влияет не только на сердечно-сосудистую систему, но и на здоровье мочевыводящих путей.

Читайте также: