Что происходит с организмом после прекращения инъекций для похудения
Инъекции для снижения веса, такие как семаглутид (Wegovy) и тирзепатид (Mounjaro), продолжают набирать популярность в борьбе с лишним весом. Они помогают уменьшить аппетит, замедляют опорожнение желудка и оказывают положительное влияние на уровень сахара в крови и холестерин.
Новое исследование Оксфордского университета, опубликованное в British Medical Journal, показало, что потерянный вес часто возвращается после прекращения инъекций. Анализ 37 клинических испытаний с участием более 9000 человек выявил, что пациенты в среднем теряли 8,3 кг во время лечения, однако через год набирали обратно почти 4,8 кг, а через 1,7 года возвращались к исходному весу.
Доктор Элиз Даллас, врач общей практики в Лондонской клинике по снижению веса, пояснила, что ключевым механизмом действия препаратов являются агонисты рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1). «Этот гормон естественным образом выделяется после еды, но в организме он действует всего несколько минут. Инъекции позволяют продлить его эффект, снижая аппетит и усиливая чувство сытости», — объясняет она.
Препараты GLP-1 также оказывают благотворное влияние на обмен веществ: стабилизируют уровень сахара в крови, улучшают показатели холестерина, снижают кровяное давление и уменьшают воспаление. Однако доктор Даллас подчеркивает, что эффект от этих лекарств носит временный характер и исчезает после прекращения приема.
«Если человек не внес изменения в образ жизни — рацион питания, физическую активность и привычки, поддерживающие мышечную массу — потерянный вес, скорее всего, вернется», — предупреждает врач. По её словам, аппетит постепенно восстанавливается через восемь–двенадцать недель после окончания лечения, а метаболические показатели возвращаются к исходному уровню примерно через полтора года.
Для минимизации потери результатов специалисты советуют постепенное снижение дозировки и внедрение долгосрочных изменений в образ жизни. «Важно включать силовые тренировки и увеличивать потребление белка, чтобы сохранить мышечную массу и поддерживать метаболизм», — отмечает Даллас.
Врач также подчеркивает необходимость долгосрочной поддержки: наблюдение специалистов, психологическая помощь и сообщество единомышленников могут помочь закрепить новые привычки и снизить риск возврата веса.
По мнению экспертов, инъекции для похудения эффективны, но они не являются универсальным средством. Настоящая устойчивость к лишнему весу формируется только через сочетание медикаментозной терапии и изменений в образе жизни.
Новое исследование Оксфордского университета, опубликованное в British Medical Journal, показало, что потерянный вес часто возвращается после прекращения инъекций. Анализ 37 клинических испытаний с участием более 9000 человек выявил, что пациенты в среднем теряли 8,3 кг во время лечения, однако через год набирали обратно почти 4,8 кг, а через 1,7 года возвращались к исходному весу.
Доктор Элиз Даллас, врач общей практики в Лондонской клинике по снижению веса, пояснила, что ключевым механизмом действия препаратов являются агонисты рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1). «Этот гормон естественным образом выделяется после еды, но в организме он действует всего несколько минут. Инъекции позволяют продлить его эффект, снижая аппетит и усиливая чувство сытости», — объясняет она.
Препараты GLP-1 также оказывают благотворное влияние на обмен веществ: стабилизируют уровень сахара в крови, улучшают показатели холестерина, снижают кровяное давление и уменьшают воспаление. Однако доктор Даллас подчеркивает, что эффект от этих лекарств носит временный характер и исчезает после прекращения приема.
«Если человек не внес изменения в образ жизни — рацион питания, физическую активность и привычки, поддерживающие мышечную массу — потерянный вес, скорее всего, вернется», — предупреждает врач. По её словам, аппетит постепенно восстанавливается через восемь–двенадцать недель после окончания лечения, а метаболические показатели возвращаются к исходному уровню примерно через полтора года.
Для минимизации потери результатов специалисты советуют постепенное снижение дозировки и внедрение долгосрочных изменений в образ жизни. «Важно включать силовые тренировки и увеличивать потребление белка, чтобы сохранить мышечную массу и поддерживать метаболизм», — отмечает Даллас.
Врач также подчеркивает необходимость долгосрочной поддержки: наблюдение специалистов, психологическая помощь и сообщество единомышленников могут помочь закрепить новые привычки и снизить риск возврата веса.
По мнению экспертов, инъекции для похудения эффективны, но они не являются универсальным средством. Настоящая устойчивость к лишнему весу формируется только через сочетание медикаментозной терапии и изменений в образе жизни.
Читайте также:
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+EnterЧитайте также:
.jpg)
