Ученые выяснили, сколько лет требуется человеку, чтобы окончательно отпустить бывшего партнёра

Специалисты из Университет Иллинойса в Урбана-Шампейне попытались выяснить, сколько времени требуется человеку, чтобы эмоциональная связь с бывшим партнёром стала значительно слабее. Результаты исследования были опубликованы в издании Psychology Today.


Учёные решили проверить распространённое мнение о том, что после расставания человек начинает забывать бывшего примерно через период, равный половине продолжительности отношений. Для этого исследовательская группа организовала опрос, в котором приняли участие 328 человек разных возрастных категорий. Все респонденты ранее состояли в длительных отношениях — не менее двух лет — после чего пережили расставание.

Анализ полученных данных показал, что эмоциональная привязанность к бывшему партнёру действительно постепенно ослабевает. Однако этот процесс, как выяснилось, может занимать значительно больше времени, чем принято считать. Большинство участников опроса признались, что сила чувств уменьшилась примерно наполовину лишь спустя около четырёх лет после разрыва.

Авторы исследования подчеркивают, что переживания после окончания отношений являются естественной реакцией психики. Со временем эмоциональная связь с человеком из прошлого всё равно ослабевает, даже если этот процесс длится достаточно долго.

При этом исследователи отмечают, что ностальгия или периодические воспоминания о бывшем партнёре не обязательно означают проблемы в новых отношениях. По мнению специалистов, подобные чувства чаще всего являются временной реакцией на расставание и постепенно исчезают по мере того, как человек адаптируется к новым жизненным обстоятельствам.

Читайте также: