Невролог Тонг призвала оценить риск инсульта по физическим показателям

Невролог Лю-Ша Тонг призвала оценить риск инсульта по простым физическим показателям, таким как темп ходьбы и сила хвата. Свои выводы она сделала на основании исследования, проведенного Университетом Ханчжоу.Ученые изучили данные о 482 тыс. гражданах, хранившиеся в «Британском биобанке». 11,8 тыс. человек за 14 лет наблюдений перенесли инсульты. На геморрагический пришлось 2029 случаев. Анализ показал, что при снижении силы хвата кисти риск кровоизлияния возрастает на 7%. Слабые мышцы увеличивали вероятность на 30%. Люди, предпочитавшие медленную ходьбу, сталкивались с проблемой чаще на 64%.

Тонг отметила, что физические тесты позволяют выявить риск инсульта заранее. Благодаря ранней диагностике у врачей есть возможность провести профилактику. Проверить себя можно в домашних условиях, встав со стула без помощи рук пять раз. Если на упражнение затрачено более 15 секунд, то мышцы ослабли.

Читайте также: